Ep. 95: ¿POR QUÉ HACER UN DETOX? Con Dr. Alejandro Junger

Escuchamos la palabra detox por todos lados, se ha puesto de moda detoxificarnos, pero ¿es necesario? ¿por qué deberíamos hacerlo? ¿qué pasa en nuestro cuerpo cuando hacemos lo hacemos? ¿qué debemos de eliminar de nuestra dieta para hacerlo? Estas y más preguntas nos sentamos a hacerlas al experto en el tema, el Dr. Alejandro Junger, médico cardiólogo y Fundador del Programa Clean, autor con tres libros dentro de los más vendidos del New York Times. Se le ha llamado “El padre de la detoxificación” y muchas personas de todo el mundo siguen su programa Clean, incluso dignatarios, líderes de opinión y celebridades de primer nivel como Gwyneth Paltrow.