EP 171 - Perfectamente Imperfecta con Kalinda Kano - la toxicidad de querer ser Super Woman y como recuperar el equilibrio

Vivimos en una cultura en que es literalmente imposible ser mujer. Las mujeres de hoy son hermosas e inteligentes, hacemos miles de cosas a la vez y aún así no nos sentimos lo suficientemente buenas. Creemos que nuestro valor se mide por qué tan en chinga estás, cuántos likes tienes, si eres healthy o fit, buena mamá, esposa, amiga, hija, empresaria.... ponle la etiqueta que quieras. Así vivimos la vida, todas, absolutamente todas las mujeres que conocemos compartimos algo: el síndrome del impostor ¿por que no logramos sentirnos suficientes y caemos en la toxicidad de querer ser Super Woman? Esta y otras preguntas nos hacemos con Kalinda Kano, autora del libro Perfectamente Imperfecta a quien esta demanda excesiva le llego con una llamada de alerta que la hizo adentrarse en un camino de autotransformación y que aqui compartimos algunas de las herramientas que hemos puesto en practica para cambiar nuestro estilo de vida por uno mas sano y así recuperar el equilibrio.