158. Cómo saber si vives con burnout con Bernarda Pérez Conde y Javier Sánchez de Tindala

aha Moments - Un podcast de Paulina Feltrin, Valeria Benavides - Les mardis

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Ansiedad, estrés y burnout, tres temas que nos afectan hoy en la vida....cómo reconocer lo que sientes, cómo identificar por lo que estás pasando, en este episodio lo puedes entender mejor y descubrir herramientas para vivirlo mejor Platicamos con Bernarda Pérez Conde y Javier Sánchez de Tindala con todo detalle de estos temas.