870. ¿Por qué pienso tanto las cosas?

Uno de los síntomas de la ansiedad es el sobre pensar las cosas, ya que tenemos un exceso de energía que no podemos sacar tan fácilmente. Si el día de hoy quieres quitar un poco de ansiedad, mira el siguiente video donde el Dr. Adrián Salama da herramientas para calmar la ansiedad.Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalamaSupport this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.