Snack Terapéutico 1 / Masaje de... ¿Descarga?

Adictos, iniciamos con los snacks terapéuticos con nuestro primer tema: Los masajes de descarga; ¿Está bien llamarlos así?. ¿Debe doler?, ¿Son eficaces como medio de recuperación muscular?, ¿El músculo se carga y se descarga?, la respuesta a todas estas y mas preguntas las pueden encontrar en este snack. ¡Disfrútenlo adictos!