Julia Chudzik - “Nic na poważnie”. ADHD i wiele zainteresowań

Moją dzisiejszą gościnią jest Julia Chudzik. Julia ma 24 lata, mieszka w Warszawie wraz ze swoim psem Julkiem. Pracuje w marketingu w agencji kreatywnej. Studiowała kulturoznawstwo w Krakowie. W wolnym czasie pisze, rysuje, fotografuje, gra na pianinie i śpiewa. Jak sama mówi wciąż poszukuje swojej ścieżki zawodowej, ale zaczyna akceptować fakt, że na ten moment nie ma jednej rzeczy, którą chciałaby robić i być może będzie wiecznym wędrowcem i poszukiwaczem. Diagnozę ADHD dostała w sierpniu zeszłego roku. Odcinki publikuję w czwartki co dwa tygodnie. Zapraszam do komentowania, dzielenia się przemyśleniami oraz do obserwowania podcastu na Spotify i subskrypcji kanału na YouTube. Jeżeli uważacie, że podcast was wspiera, może będziecie chcieli wesprzeć podcast. Możecie zrobić to poprzez stronę https://patronite.pl/adhdziewczyny. Dzięki temu będę mogła działać dalej i przygotowywać dla Was kolejne odcinki. IG: @jvliachudzik/ https://www.instagram.com/jvliachudzik/ Polecenia książkowe: “ADHD. Twój mózg jest OK” Tamara Rosier PATRONITE https://patronite.pl/adhdziewczyny KONTAKT [email protected] LINKI DO PODCASTU https://linktr.ee/adhdziewczyny DŹWIĘK  Karol Skrzypiec / IG: @karol_skrzypiec https://www.instagram.com/karol_skrzypiec Rozdziały: 0:00 - Wstęp 1:41  Początek rozmowy - DIagnoza ADHD 3:51 - Objawy ADHD w dzieciństwie i teraz 6:14 - Jak działają leki na ADHD? 7:56 - Psychoterapia jako dodatkowa forma leczenia 9:20 - Edukacja muzyczna 11:40 - Łatka “nieogarniacza” 13:29 - Trudny okres studiów 16:48 - Przeprowadzka do Warszawy 18:27 - Rola psa w życiu 21:27 - Praca w marketingu i akceptujące środowisko  25:45 “Nic na poważnie” wiele zainteresowań 30:30 - Tatuaże i zmiany koloru włosów 35:42 - Wewnętrzny krytyk - jak go wyłączyć? 38:25 - Strategie radzenia sobie 52:16 - Kocham poznawać nowych ludzi 1:00:10 - Mit na temat ADHD