Zeitwohlstand und du musst nicht mehr müssen! mit Monika Schmiderer #83
About the Mind - Un podcast de ABOUT THE MIND
![](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/c7/ef/7f/c7ef7f73-9910-f51f-4ce1-db138dc0d0a5/mza_17791117944338482363.jpg/300x300bb-75.jpg)
Monika Schmiderer ist Autorin mehrerer Bücher, hat zwei Agenturen mitgegründet und gibt Vorträge zu den Themen Bestimmung, Klarheit und ganzheitlichem Lebenserfolg. In dieser Podcast- Episode haben wir ihr Fragen zu den Themen Digital Detox, Zufriedenheit, Ziele erreichen und die eigene Bestimmung finden gefragt.00:00 Intro und Digital Detox03:46 Zeitwohlstand07:01 Startmotivation und Prioritäten12:43 Warum es so schwer ist das Handy wegzulegen17:21 Proaktiv aufhören23:24 "Du musst nicht mehr...