Conocerse y despertar a través del eneagrama
Abierta Mente: Conversaciones con Yoga al Alma - Un podcast de Ana Isabel Santa María
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El eneagrama es una de las herramientas más útiles que conozco para conocerse a uno mismo y empezar a andar el camino de crecimiento personal. En ella se describen 9 tipos de personalidad según los comportamientos y las razones que los motivan. Cada uno tiene un enorme potencial de luz y de sombra y reconocerlo facilita la elección consciente del lugar donde cada uno quiere estar. "Despertar" consiste en empezar a entendernos, a ser menos reactivos y a usar el poder que tenemos de crear nuestro propio destino.
