Zu viel Zeugs - Wann Ausmisten wirklich hilft

Ordnung ist das halbe Leben. Julia lebt wirklich in dieser Hälfte – freiwillig und seit der Teenagerzeit. Vieles deutet darauf hin, dass gut sortierte Menschen in der Regel gesünder leben als chaotische, sagt Psychologin Annegret Wolf. **********Ihr hört in der Ab 21:00:00:40 - Julia, hostet den Podcast "einfach_aussortieren" und ist mit Ordnung groß geworden00:10:53 - Annegret Wolf, Psychologin**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Minimalismus im Alltag: Ausmisten räumt den Kopf aufOrdnung schaffen nach japanischer Art - Aufräumen mit der KonMari-Methode: Weniger ist mehrChaos vs. Struktur: Wie wir uns jetzt selbst organisieren**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Instagram und YouTube.**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.