Ohne Rausch - So durchbrechen wir unsere Trink-Routine

Regelmäßig und eher viel, dann jahrelang nichts und heute sehr bewusst: Jans Trinkverhalten hat eine lange Geschichte. Isabella verkauft alkoholfreie Getränke – Symbolik und Rituale inklusive. Matthias Nanz ist Suchtexperte und weiß, wo der Genuss aufhört und die Krankheit beginnt.Hinweis: Zeichnen sich bei euch oder in eurem Umfeld Suchtproblemen ab, könnt ihr hier bundesweit nach Beratungsstellen suchen. **********Ihr hört in der Ab 21:00:00:57 - Jan, hat jahrelang nichts getrunken. Heute trinkt er Alkohol bewusst.00:11:53 - Isabella, betreibt nüchtern.berlin und verkauft alkoholfreie Drinks00:18:12 - Matthias Nanz, Suchtexperte, Institut für innovative Suchtbehandlung und Suchtforschung, Nürnberg**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an [email protected]: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.