T01E32 Cierre a Escucha tu cuerpo, Sana tus Emociones
A Corazón Abierto - Un podcast de Caro Elosúa
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La semana pasada salió el último episodio de la serie, "Escucha tu cuerpo, sana tus emociones." Les dejo por aquí toda la información de mis invitados: Ep 1. "Carta a mi Cuerpo", una carta a mí misma de reconciliación, aceptación radical y mucha liberación Ep2. "El lente de las cosas lo tienes tú" con Mariana García, Osteópata en el que platicamos de una manera muy diferente cómo funciona el cuerpo. @mfgdlr Ep 3. "Desbloqueos Corporales" con Viviana Sánchez, platicamos cómo podemos hacer desbloqueos corporales y hacer que la energía y nuestras emociones fluyan. @healthlabworkshop y @desbloqueoscorporales Ep 4. "Yoga Terapéutica" con Adriana Cabañas, platicamos cómo funciona y ayuda la yoga terapéutica. Adriana tiene muchos videos en YouTube que puedes aprovechar @adrianush Ep. 5 "De fibromialgia, somatizaciones y otras dolencias" con el Dr. Edilberto Peña, platicamos cómo funcionan las somatizaciones, qué es y qué no es la fibromialgia (nunca puedo decir bien esta palabra 🙈). Síganlo en @edilberto_pena_de_leon y métanse a la página de @cisne_mx para saber más del tema. Ep 6. "¿De qué tiene hambre tu vida?" con Ana Arizmendi, platicamos de qué es verdaderamente el hambre, existe o no el hambre emocional y cómo el alimento puede ser un gran maestro en nuestra vida. A Ana la pueden encontrar en su página de IG @anaariz y también en la página de @psicoalimentacion, donde van a poder encontrar cursos, talleres y terapias. Escríbeme tus comentarios en IG @caroelosua y no se te olvide suscribirte y compartir. Y si quieres ver esta entrevista en video, la puedes encontrar en mi canal de YouTube.com/CaroElosua De todo corazón, Gracias por ser y Gracias por estar aquí.