43. Alimentos más saciantes
A comer se aprende con Álvaro Vargas - Un podcast de Álvaro Vargas - Les dimanches
Muchas veces en dietas para perder peso nos preguntamos qué alimentos son más saciantes, cuáles nos llenas pero sin aumentar el aporte calórico, lo veremos en este podcast sobre nutrición. También aquellos alimentos menos saciantes.
