114. El peso ideal no existe | Álvaro Vargas
A comer se aprende con Álvaro Vargas - Un podcast de Álvaro Vargas - Les dimanches
En este nuevo episodio sobre nutrición práctica os hablo del peso ideal, si es un término apropiado a nivel científico, si debemos fijarnos en una cifra concreta, si eso realmente resulta útil... Empezaremos analizando el índice de masa corporal, el IMC, ¿es algo anticuado? Y, sobre todo, a desmitificar que un peso ideal te libre de cualquier dolencia.
