B3 - fontos, de figyeljünk rá!
8 perc Bence - Un podcast de nyolcpercbence - Les mardis
A 8 perc Bence mai epizódjában folytatjuk a B-vitaminok bemutatását. Méghozzá a híres B3 vitaminnal. Ez a vitamin azért nagyon izgalmas, mert fontos a szervezetünk számára, de ha túladagoljuk, az problémákat okozhat. Bence elmagyarázza, hogy milyen módon állíthatjuk be a B3 szintünket egészségesre.
