8 perc Bence #031

Az Ashwagandáról az a hír járja, hogy okosabb lesz tőle az ember. Sajnos nem. De ami az ember fejében ott lakik, azt előcsalogatja. És közben csökkenti a stresszt. Az nagyon fontos. Beállítja a vérnyomást. Izmot növel, ha mi is segítünk neki.