8 perc Bence #031

8 perc Bence - Un podcast de nyolcpercbence

Essayez Nextory gratuitement pendant un mois.

Un univers rempli de livres audio, cliquez ici pour essayer

Az Ashwagandáról az a hír járja, hogy okosabb lesz tőle az ember. Sajnos nem. De ami az ember fejében ott lakik, azt előcsalogatja. És közben csökkenti a stresszt. Az nagyon fontos. Beállítja a vérnyomást. Izmot növel, ha mi is segítünk neki.