#36 - Så här gör du för att sova bra och regelbundet!

25 MINUTER - Un podcast de 25 Minuter

Essayez Nextory gratuitement pendant un mois.

Un univers rempli de livres audio, cliquez ici pour essayer

Att sova dåligt leder till sämre beslutsfattande, dålig hälsa (inklusive t.ex. risk för cancer) och lägre lyckonivåer.