S1 Ep.26｜巫婆湯、瘦瘦針、吃禁藥..哪個減肥方法最懶最快最有效？維持體態真的女人一輩子的課題啊～ft.健身教練Jamie

各種健康、不健康的減肥方式都試過的我們，這集20+代表邀請到健身教練Jamie來解答各種疑難雜症！！體脂為什麼降不下去？怎麼不瘦到胸？沒空去健身房怎麼辦😫 也跟大家聊聊不同年齡層對於體態、外表有什麼煩惱（Nancy：這些都不算什麼 生完小孩你們就知道了😭） __________________ 40+代表：Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 30+代表：Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 20+代表：Jamie https://www.instagram.com/jamie_wu_1012/ -- Hosting provided by SoundOn