【墨尔本红梅】践行易效能1个月减重8公斤，收获坚持与自律的生活

叶武滨时间管理100讲 - Un podcast de 叶武滨时间管理

她的分享感动了自己与无数人人生原来多美好，每个人都可以活得更精彩墨尔本233期曹红梅31天提前完成3个月减重8公斤目标，身体好转，本来她每星期都要去医院，而且是经常叫救护车。是什么力量让她完成人生中本来是绝不可能的奇迹？