05【计划】大脑是CPU不是硬盘| yxn08089领时间管理模板
叶武滨时间管理100讲 - Un podcast de 叶武滨时间管理

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时间管理听友群加入方法 , 加WX:yxn08089,备注:100讲,工作人员会拉你入全球听友会群,一起共修时间管理。我们每一个人都有一个聪明的大脑,可是并非每个人都能够了解我们的大脑,让其发挥优势。我们的大脑每时每刻都有无穷的念头,当我们有些事情没有完成,我们想着要做什么事,应该做什么事,别人委托我们什么事,或者我们让别人做什么事……等等很多很多的事情,只要有事情还没完成,我们就会感到焦虑。因此,我们管理自己不能靠大脑,必须靠系统。当你可以随时用工具记录,你的大脑就会很放松,如果工具越可靠,大脑就会越信任,大脑就可以腾出精力,腾出时间,去做思考。