27 妊娠中から訓練できる母としての自分を大切にすること＃セルフケア

「自分が我慢すれば何とかなる」は落とし穴。母としての自分を大切にする訓練は妊娠中から始まっています。http://sandiegomay.com BGM: Songo21, MusMus